Calorías de Sándwich cubano
342
342 calorías en 1/2 sándwich (150 g)
- Proteína
- 23,9 g
- Carbohidratos
- 24,5 g
- Grasa
- 16 g
| Porción | Gramos | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasa | Fibra | Azúcar | Sodio (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1/2 sándwich≈ tamaño típico | 150 | 342 | 23,9 | 24,5 | 16 | 1,2 | 3,7 | 830 |
| 1 sándwich entero≈ tamaño típico | 300 | 684 | 47,7 | 48,9 | 32,1 | 2,4 | 7,4 | 1659 |
| 100 g | 100 | 228 | 15,9 | 16,3 | 10,7 | 0,8 | 2,5 | 553 |
Lechón, jamón, queso suizo, pepinillos y mostaza en pan cubano prensado. Un sándwich entero tamaño Miami puede rondar las 700 calorías.
Consejo: Compártelo o come la mitad con ensalada en lugar de papitas.
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