Calorías de Hallaca
149
149 calorías en 1 hallaca pequeña (95 g)
- Proteína
- 5,5 g
- Carbohidratos
- 8,9 g
- Grasa
- 10,3 g
| Porción | Gramos | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasa | Fibra | Azúcar | Sodio (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 hallaca pequeña | 95 | 149 | 5,5 | 8,9 | 10,3 | 1 | 3,2 | 167 |
| 1 hallaca casera grande≈ tamaño típico | 250 | 393 | 14,6 | 23,4 | 27 | 2,8 | 8,5 | 440 |
| 100 g | 100 | 157 | 5,8 | 9,4 | 10,8 | 1,1 | 3,4 | 176 |
El USDA usa una hallaca de 95 g, pero las hallacas venezolanas caseras suelen pesar 250 g o más. Revisa el tamaño de la tuya.
Consejo: En Navidad, registra las hallacas por peso: el tamaño cambia mucho las calorías.
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